為做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)和身心健康提升工作，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)減壓，更好地守護廣大學(xué)生的心理健康，提升學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力。3月26日下午，我校在學(xué)術(shù)報告廳舉辦以“3.20學(xué)生干部的心理自助與助人”心理健康教育周專題講座，江蘇省蘇北地區(qū)學(xué)生心理健康教育研究中心研究員、江蘇師范大學(xué)“一帶一路”研究院研究員、碩士生導(dǎo)師潘永亮教授應(yīng)邀講座。潘永亮教授曾在徐州師范大學(xué)、華東師范大學(xué)和北京師范大學(xué)學(xué)習(xí)研修，先后擔(dān)任江蘇師范大學(xué)法律與政治學(xué)院黨委書記、校黨委學(xué)生工作部部長、校工會主席、校黨委委員等職務(wù)；擔(dān)任中國心理衛(wèi)生協(xié)會理事、江蘇省學(xué)生心理健康專業(yè)委員會委員、徐州市心理學(xué)會副理事長，國家二級心理咨詢師；曾獲全國大學(xué)生心理健康工作先進個人、江蘇省學(xué)校心理服務(wù)體系建設(shè)“杰出貢獻獎”等榮譽稱號；主要從事學(xué)生思想政治教育、學(xué)生心理健康教育與咨詢、社會人群心理健康狀態(tài)的研究等。來自全校500余名學(xué)生代表到場聆聽講座，其他學(xué)生在班級通過直播同步聆聽講座。
講座聚焦“學(xué)生干部的心理自助與助人”這一話題，潘永亮教授用通俗易懂的語言，結(jié)合生活中的真實案例，將心理健康相關(guān)知識融入學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實際，通過學(xué)生干部的心理素質(zhì)要求、學(xué)生干部心理助人的能力培養(yǎng)等方面向?qū)W生們講解了如何緩解日常生活中出現(xiàn)的心理健康問題和心理壓力；如何塑造積極健康心態(tài)，追求幸福人生；如何識別和幫助有心理危機的人等。現(xiàn)場掌聲不斷、氣氛熱烈。同學(xué)們紛紛表示，講座內(nèi)容貼近實際，讓他們對心理健康有了更清晰的認識和理解，增強了心理健康意識，同時也學(xué)到了有效的緩解壓力的方法，對以后的工作起到了很大的幫助作用。今后將以更加飽滿的學(xué)習(xí)熱情，化壓力為動力，以樂觀積極的心態(tài)對待未來的工作和生活中的挑戰(zhàn)。
這次講座的開展，不僅為學(xué)生們提供了實用的心理健康知識，也進一步增強了他們的心理韌性和團隊凝聚力。下一階段，馬克思主義學(xué)院將持續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理健康，開展學(xué)生心理篩查工作，引導(dǎo)學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中培養(yǎng)良好的情緒調(diào)控能力，樹立心理健康理念，用良好的狀態(tài)努力學(xué)習(xí)，感受生活的美好。
